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声優になるには…経験者によるオーディション対策日記

元声優の卵による、トレーニング法やオーディション対策を更新中です。

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声優になるには腹式呼吸をマスターせよ!

■声優になるには腹式呼吸をマスターせよ!

腹式呼吸


腹式呼吸は声優にとって基礎中の基礎です。
腹式呼吸をマスターすることで、演技の幅も広がりますし、
無理な発声によって、喉を痛めてしまうこともほとんどありません。


呼吸は普段、自然に行なっていることなので、
自分が胸式呼吸なのか腹式呼吸なのか分からないと思います。

ちなみに、腹式呼吸になっているかどうかの見分け方ですが、
仰向けの状態で大きく深呼吸してみてください。
息を吸った時に、下っ腹が膨らんでいれば腹式呼吸が出来ています。



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